Deretan nutrisi tangkal penuaan dini

Penuaan adalah sesuatu yang alami. Namun, bukan berarti kita tidak peduli dengan kesehatan dan kecantikan kulit. Rahasia untuk selalu terlihat segar dan awet muda sebenarnya terletak pada pola makan. Lalu, makanan apa saja yang bisa membantu memerangi penuaan? Minyak zaitun (extra virgin oil) Tambahkan sedikit minyak zaitun pada salad yang Anda konsumsi. Kandungan lemak tak jenuh… Lanjutkan membaca Deretan nutrisi tangkal penuaan dini

Bila tak hati-hati, deodoran pun bisa picu masalah jantung fatal

Tidak sedikit orang yang menggunakan deodoran, baik dalam bentuk roll on ataupun spray. Deodoran kemudian seperti menjadi obat percaya diri, orang bisa tidak percaya diri jika tidak menggunakannya. Namun ternyata, deodoran khususnya dalam bentuk spray bisa sangat berbahaya karena bisa menyebabkan asma bahkan masalah jantung fatal! Dilansir dari Daily Mail, Kamis (29/8/2013), beberapa ahli memperingatkan bahwa… Lanjutkan membaca Bila tak hati-hati, deodoran pun bisa picu masalah jantung fatal

Zaitun dan madu untuk merawat kecantikan

Ibnu Sina (980 -1037 M) – dokter Muslim legendaris – dalam kitabnya Qanin fi Thib atau  Canon of Medicine secara khusus menuliskan rahasia dan resep perawatan kecantikan mulai rambut hingga ujung kaki. Dia melakukan penelitian terhadap bahan-bahan alami yang ada pada masanya. Salah satu bahan alami yang ditawarkannya untuk merawat kecantikan tubuh adalah  madu dan… Lanjutkan membaca Zaitun dan madu untuk merawat kecantikan

Ibu hamil harus hindari makanan siap saji

Ibu hamil harus memilih-milih makanan demi masa depan jabang bayi. Sebuah studi baru mengungkapkan bahwa makanan siap saji yang dikonsumsi ibu hamil dapat meningkatkan risiko masalah perilaku pada anak. Anak-anak yang terlalu banyak memakan makanan siap saji rentan berisiko lebih tinggi terkena gejala depresi dan rasa cemas. Mereka juga rentan mengamuk dan “meledak” secara emosi.… Lanjutkan membaca Ibu hamil harus hindari makanan siap saji

Tips mencuci buah dan sayur yang tepat

Vitamin dan nutrisi yang berasal dari sayur dan buah bisa lenyap jika kita salah dalam mengolahnya. Selain itu, bakteri bisa saja tumbuh dengan subur kalau cara mencucinya tidak benar. Maka dari itu, Anda harus pandai memperlakukan buah dan sayur sebelum dikonsumsi. Berikut tips membersihkan sayur yang baik, dilansir Reader Digest Asia. Bersihkan Selain bahan makanan,… Lanjutkan membaca Tips mencuci buah dan sayur yang tepat

Pria ini punya jantung di perut

Seorang pria bernama Huang Rongming, lahir 24 tahun lalu, memiliki kondisi tubuh langka.Jantungnya berada di perut dan menonjol keluar. Ia menjadi kesulitan bernapas dan mudah lelah. Dia telah berhasil menjalani operasi yang dinantinya. “Ini mimpi yang menjadi kenyataan. Aku akan menjalani hidup normal seperti orang lain,” ujar Huang kepada ChinaDaily, seperti dikutip dalam Daily Mail, Kamis, 22 Agustus… Lanjutkan membaca Pria ini punya jantung di perut

Konsumsi blueberry sebelum mengikuti ujian

Agar sukses mengerjakan ujian, penguasaan materi saja belum cukup. Kita juga perlu menyiapkan tubuh dan pikiran sehingga hasilnya lebih optimal. Salah satu persiapan yang tak boleh dilupakan adalah cukup tidur dan memilih hidangan yang tepat. Hidangan bernutrisi bukan hanya mencegah kita kelaparan saat ujian, tapi juga sebagai cadangan energi dan makanan otak. Apa saja hidangan… Lanjutkan membaca Konsumsi blueberry sebelum mengikuti ujian